Stories
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
سجال حاد بين ميرتس وفايدل في البرلمان الألماني بسبب روسيا وأوكرانيا (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زاخاروفا: كييف تستخدم المجندين كـ"قطع غيار" وتغذي سوق الاتجار بالأعضاء
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يسيطر على بلدة أخرى في منطقة محاصرة الوحدات الأوكرانية بخاركوف (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زعيم حزب "البديل من أجل ألمانيا" يطلق تصريحا حول مساعدة برلين لكييف في استهداف العمق الروسي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الخارجية الألماني يطالب أوكرانيا بزيادة طلباتها من شركات التسليح الألمانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: استهداف مراكز لوجستية يستخدمها الجيش الأوكراني في نيكولايف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برلين تعلن تسليم نظام كييف صواريخ اعتراضية "PAC-2" لمنظومات "باتريوت"
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
رياضة
RT STORIES
المقاتل مونسون يستنكر قرار الاتحاد الدولي للتزلج بسحب صفة "الرياضي المحايد" من متزلجين روس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وفاة لاعبين غرقا خلال معسكر لفريق مصري
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نداء الطبيعة يصنع التاريخ.. لاعب يغادر الملعب للمرحاض ويعود ليحرز هدف الأمان! (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كواليس جديدة في صفقة زياش.. النجم المغربي يصل البرازيل قبل الإعلان الرسمي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
من مصر إلى المغرب.. الحارس أبو جبل يبدأ تحديا جديدا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"سأصوت له 100 مرة".. زيدان يحسم موقفه من ميسي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظات مقلقة في دوري الأبطال.. سقوط كاريتساس ونقله للمستشفى
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بين انضباط مودريتش وتأخر فينيسيوس.. قانون جديد يغيّر مشهد التبديلات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد 4 ساعات و38 دقيقة.. انهيار ميكلسن على كتف منافسه في ربع نهائي أمريكا المفتوحة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مفاجآت مدوية في قائمة المرشحين للكرة الذهبية 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لأني لست مصريا".. رد فعل غريب من لاعب الزمالك محمود بنتايك (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هالاند يقود مانشستر سيتي للفوز في دوري الأبطال (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ميسي يقترب من شراء فريق آخر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دوري الأبطال.. ريال مدريد يهزم إنتر ميلان (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قبل أيام من معسكر منتخب مصر.. تطور مفاجئ بين حسام حسن وزوجته الثانية
#اسأل_أكثر #Question_More
رياضة
-
المسار الدبلوماسي لحل الأزمة الأوكرانية
RT STORIES
موسكو تفضل أبو ظبي ساحة للمفاوضات مع أوكرانيا.. ماذا يمكن لواشنطن فعله لتقريب حل النزاع؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نائبة أوكرانية: مبعوثا ترامب غادرا كييف مصدومين من سلوك دائرة زيلينسكي
#اسأل_أكثر #Question_More
المسار الدبلوماسي لحل الأزمة الأوكرانية
-
فيديوهات
RT STORIES
الجناح الروسي في معرض الطيران بالعلمين في مصر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سبتة.. صيحات استهجان ضد وزير الداخلية الإسباني وسط استمرار الغضب إزاء أزمة الهجرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لبنان.. تشييع عائلة كاملة قُتل أفرادها في غارة إسرائيلية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القوات الأمريكية تغرق سفينة "مرتبطة بتهريب المخدرات" في شرق المحيط الهادئ
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
-
صدام بريطانيا وإسرائيل
RT STORIES
بيرنهام: ترددنا سابقا باتخاذ إجراءات ضد إسرائيل خوفا من اتهامنا بـ"معاداة السامية"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤول إسرائيلي: أبلغنا قنصلية بريطانيا في القدس الشرقية بوجوب إغلاقها خلال 30 يوما
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقرير: ترامب لم يعترض على عقوبات بريطانيا ضد المستوطنات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الفلسطينية ترحب بقرار بريطانيا حظر بضائع المستوطنات الإسرائيلية
#اسأل_أكثر #Question_More
صدام بريطانيا وإسرائيل
-
حرب الخليج
RT STORIES
مسؤول أمريكي: تعطل جهاز مسير بحري للقوات الأمريكية في منطقة الخليج
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري الإيراني يعرض مشاهد للغواصة الأمريكية التي تم "اصطيادها" في مضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_More
حرب الخليج
دراسة تحذر من تأثير التدخين التقليدي والإلكتروني على لياقة الشباب
تكشف دراسة حديثة أن استخدام السجائر الإلكترونية قد لا يكون أقل ضررا من السجائر التقليدية في تأثيره على اللياقة البدنية وصحة الأوعية الدموية لدى الشباب.
وأظهرت الدراسة، التي نشرت في مجلة ERJ Open Research، أن الشباب الذين يستخدمون السجائر الإلكترونية أو يدخنون السجائر التقليدية يعانون من انخفاض في وظائف الأوعية الدموية وكفاءة التنفس والقدرة على بذل المجهود البدني، مقارنة بمن لم يدخنوا أو يستخدموا السجائر الإلكترونية من قبل.
وقال الباحث الرئيس في الدراسة، الدكتور عزمي فيصل من جامعة مانشستر متروبوليتان في المملكة المتحدة، إن نتائج البحث أظهرت أن التدخين الإلكتروني، شأنه شأن تدخين التبغ، يؤدي لدى الشباب الأصحاء إلى انخفاض القدرة على ممارسة الرياضة، مع زيادة الشعور بضيق التنفس وإرهاق الساقين أثناء بذل المجهود.
وأضاف أن الدراسة تشير إلى أن استخدام السجائر الإلكترونية قد يسبب تغيرات ضارة في الأوعية الدموية ويؤثر في كفاءة الرئتين أثناء التمارين الرياضية، موضحا أن مستوى اللياقة البدنية لدى مستخدمي السجائر الإلكترونية والمدخنين كان أقل بنحو 15% مقارنة بغير المدخنين.
السجائر الإلكترونية ترتبط بزيادة خطر أمراض العين والعمى
وشملت الدراسة 75 شابا وشابة تراوحت أعمارهم بين 18 و30 عاما، وقسموا بالتساوي إلى ثلاث مجموعات: الأولى لم تستخدم السجائر الإلكترونية أو التبغ من قبل، والثانية ضمت مدخني السجائر التقليدية فقط، بينما شملت الثالثة مستخدمي السجائر الإلكترونية فقط لمدة تقارب ثلاث سنوات. وتمتع جميع المشاركين بوظائف رئوية طبيعية، كما اتبعوا أنماط حياة متقاربة من حيث النشاط البدني واستهلاك الكافيين والكحول.
وخضع المشاركون لاختبار جهد متدرج على دراجة ثابتة حتى الوصول إلى أقصى قدرة بدنية، مع قياس استجابة القلب والجهاز التنفسي، إضافة إلى إجراء فحوص بالموجات فوق الصوتية وتحاليل دم لتقييم صحة الشرايين.
وأظهرت النتائج انخفاض قدرة التحمل واستهلاك الأكسجين لدى المدخنين ومستخدمي السجائر الإلكترونية بنحو 15% عند بلوغ أقصى جهد بدني. كما انخفضت كفاءة الرئتين في التخلص من ثاني أكسيد الكربون، وتراكم حمض اللاكتيك لديهم بوتيرة أسرع، ما أدى إلى زيادة الشعور بضيق التنفس وإجهاد الساقين مقارنة بالمشاركين الذين لم يدخنوا أو يستخدموا السجائر الإلكترونية. (حمض اللاكتيك هو مادة ينتجها الجسم عندما تحرق العضلات الغلوكوز للحصول على الطاقة في ظروف لا يتوفر فيها الأكسجين بالكميات الكافية، مثل أثناء التمارين الرياضية الشديدة)
وكشفت الفحوص أيضا عن مؤشرات على التهاب الأوعية الدموية لدى المجموعتين، وهو ما اعتبره الباحثون دليلا على أن التدخين الإلكتروني والتدخين التقليدي يتركان آثارا متشابهة في الجسم، حتى لدى الشباب الذين لا يعانون من أمراض ظاهرة.
وأكد الدكتور فيصل أن هذه النتائج توفر معلومات مهمة للجمهور ومقدمي الرعاية الصحية والجهات التنظيمية بشأن المخاطر الصحية المبكرة المحتملة لاستخدام السجائر الإلكترونية، خاصة مع تزايد الإقبال عليها بين الشباب الذين لم يسبق لهم التدخين.
ويخطط فريق البحث لإجراء دراسات باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي لفهم التغيرات التي تطرأ على القلب والرئتين والعضلات نتيجة استخدام السجائر الإلكترونية، والكشف عن الأسباب الكامنة وراء انخفاض اللياقة البدنية.
المصدر: ميديكال إكسبريس
إقرأ المزيد
تحذير من مخاطر السجائر الإلكترونية على الصحة النفسية والتنفسية للشباب
كشفت مراجعة علمية شاملة عن ارتباط استخدام السجائر الإلكترونية لدى الأطفال والشباب بزيادة مخاطر الإصابة بمشكلات في الجهاز التنفسي والصحة النفسية.
دراسة تحذّر: التعرض لدخان التبغ في الصغر قد يدمر مينا الأسنان
كشفت دراسة نشرتها مجلة International أن التعرض لدخان التبغ في السنوات الأولى من العمر يمكن أن يعطل عملية تمعدن مينا الأسنان، حتى لو بدت الأسنان سليمة وخالية من العيوب الظاهرية.
نصائح للحفاظ على لياقتك البدنية خلال العطلة الصيفية
مع حلول موسم الإجازات الصيفية يميل الكثيرون إلى التخلي عن روتينهم الرياضي ومنح أنفسهم راحة تامة، ما يؤثر على لياقتهم البدنية، فما هي أبسط الطرق للحفاظ على اللياقة في هذه الفترة؟.
دراسة روسية تحدد الطريقة الأمثل لمكافحة التدخين
أظهرت دراسة أجراها علماء من الجامعة الوطنية للبحوث "المدرسة العليا للاقتصاد" أن رفع الحد الأدنى لسعر بيع السجائر بالتجزئة أكثر فاعلية في خفض استهلاك التبغ من فرض حصص على المبيعات.
طريقة فعّالة تساعد في الإقلاع عن التدخين
أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة أديلايد الأسترالية أن ممارسة النشاط البدني بانتظام تساعد في الإقلاع عن السجائر وتقليل الرغبة الشديدة في التدخين.
أدلة علمية متزايدة تربط التدخين الإلكتروني بأمراض القلب
تكشف الأدلة العلمية أن التدخين الإلكتروني ليس البديل الآمن الذي يروج له البعض، بل قد يحمل مخاطر صحية على القلب، نتيجة احتوائه على مواد كيميائية ضارة وكميات مرتفعة من النيكوتين.
التعليقات