Stories
-
![الجيش الروسي يطبق استراتيجية "الخنق اللوجستي]()
الجيش الروسي يطبق استراتيجية "الخنق اللوجستي
RT STORIES
زاخاروفا لكندا وأوكرانيا: اتفاقياتكم لا تجدي نفعا
![زاخاروفا لكندا وأوكرانيا: اتفاقياتكم لا تجدي نفعا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسيرات روسية تسقط أخرى أوكرانية في أجواء مقاطعة خيرسون
![مسيرات روسية تسقط أخرى أوكرانية في أجواء مقاطعة خيرسون]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المدفعية الروسية تدك مراكز مموهة لقيادة المسيرات الأوكرانية
![المدفعية الروسية تدك مراكز مموهة لقيادة المسيرات الأوكرانية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
في عملية دقيقة للقوات الروسية.. القوات الأوكرانية تفقد أقوى مدفعية بولندية
![في عملية دقيقة للقوات الروسية.. القوات الأوكرانية تفقد أقوى مدفعية بولندية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يسيطر على بلدتين داخل منطقة التطويق في خاركوف
![الجيش الروسي يسيطر على بلدتين داخل منطقة التطويق في خاركوف]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يقصف مستودعات ومراكز لوجستية في كييف وأوديسا
![الجيش الروسي يقصف مستودعات ومراكز لوجستية في كييف وأوديسا]()
#اسأل_أكثر #Question_More![الجيش الروسي يطبق استراتيجية "الخنق اللوجستي]()
الجيش الروسي يطبق استراتيجية "الخنق اللوجستي
-
![يالطا معاصرة تحت قبة الأمم المتحدة]()
يالطا معاصرة تحت قبة الأمم المتحدة
RT STORIES
الشرع: الجولان سيبقى أرضا سورية وجميع قرارات الضم باطلة
![الشرع: الجولان سيبقى أرضا سورية وجميع قرارات الضم باطلة]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف يلتقي روبيو في نيويورك
![لافروف يلتقي روبيو في نيويورك]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ضرب بالقبضات وانسحاب وفود.. دراما اليوم الأول تحت قبة نيويورك
![ضرب بالقبضات وانسحاب وفود.. دراما اليوم الأول تحت قبة نيويورك]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إذا تجرأت على تجاوز حدك فستواجه عواقب سيئة.. كواليس 40 دقيقة عاصفة بين ترامب وزيلينسكي
![إذا تجرأت على تجاوز حدك فستواجه عواقب سيئة.. كواليس 40 دقيقة عاصفة بين ترامب وزيلينسكي]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أول لقاء بين الشرع والزيدي على هامش الجمعية العامة للأمم المتحدة
![أول لقاء بين الشرع والزيدي على هامش الجمعية العامة للأمم المتحدة]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف يصل إلى نيويورك لحضور اجتماعات الجمعية العامة للأمم المتحدة
![لافروف يصل إلى نيويورك لحضور اجتماعات الجمعية العامة للأمم المتحدة]()
#اسأل_أكثر #Question_More![يالطا معاصرة تحت قبة الأمم المتحدة]()
يالطا معاصرة تحت قبة الأمم المتحدة
-
![خليجي 27]()
خليجي 27
RT STORIES
"أنت من أهل جدة!".. مسؤول يشعل الجدل قبل انطلاق "خليجي 27"
!["أنت من أهل جدة!".. مسؤول يشعل الجدل قبل انطلاق "خليجي 27"]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جدول مباريات اليوم.. مواجهتان ناريتان في افتتاح "خليجي 27"
![جدول مباريات اليوم.. مواجهتان ناريتان في افتتاح "خليجي 27"]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عشية انطلاق "خليجي 27".. هيئة الإعلام والاتصالات في العراق تصدر توجيها
![عشية انطلاق "خليجي 27".. هيئة الإعلام والاتصالات في العراق تصدر توجيها]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدولي السعودي السابق نايف هزازي يعلق على أزمة مصعب الجوير (فيديو)
![الدولي السعودي السابق نايف هزازي يعلق على أزمة مصعب الجوير (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"خليجي 27".. السعودي ناصر الشمراني يصدم مشجعي منتخب الكويت (فيديو)
!["خليجي 27".. السعودي ناصر الشمراني يصدم مشجعي منتخب الكويت (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_More![خليجي 27]()
خليجي 27
إياكم والإفراط في تناول العسل!
أوصت الدكتورة مارينا قسطنطينوفا أخصائية أمراض الباطنية بعدم المبالغة في تقييم الخصائص الطبية للعسل، وعدم الإفراط في تناوله.
معلومات عن العسل الطبيعي وكيف نميزه عن المغشوش
ووفقا لها، العسل مكمل غذائي طبيعي، مفيد فقط في حال استخدامه بصورة صحيحة.
وتنصح بتناول العسل حتى الظهيرة كمادة غذائية مستقلة، وبعدم تسخينه إلى أكثر من 40 درجة مئوية لأنه يفقد خصائصه المفيدة.
وتوصي الطبيبة البالغين الأصحاء بعدم تناول أكثر من 50-100 غرام من العسل في اليوم، لأنه يحتوي على كمية كبيرة من الكربوهيدرات السريعة التي تزيد العبء على البنكرياس والكليتين.
وبالإضافة إلى ذلك للعسل مؤشر مرتفع لنسبة السكر في الدم، لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من السمنة وداء السكري بنوعيه الأول والثاني تجنبه.
المصدر: صحيفة "إزفيستيا"
إقرأ المزيد
علامة واحدة تكشف جودة العسل الطبيعي
تشير الدكتورة ليودميلا ساتيوكوفا، الأستاذة المشاركة في قسم الخبرة البيطرية والصحية والسلامة البيولوجية، إلى أن التبلور هو السمة الرئيسية للعسل الطبيعي الناضج.
طبيبة تحدد حصصا صحية يومية من الفاكهة والعسل والمكسرات
أفادت الدكتورة إليزافيتا دزانتييفا، أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية، بأنه يمكن تناول نحو 500 غرام من الفاكهة يوميا، بما فيها التفاح، و20-30 غ من المكسرات و10-15 غ من العسل.
هل الفواكه المجففة والعسل بدائل آمنة لمرضى السكري؟
تشير الدكتورة زهرة بافلوفا، إلى أنه لا ينبغي لمرضى السكري اعتبار العسل والفواكه المجففة بديلا آمنا للحلويات، لأنها قد تسبب ارتفاعا حادا في سكر الدم وتزيد من العبء على الجسم.
الحقيقة وراء فوائد الشاي بالعسل
تشير الدكتورة نوريا ديانوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي خبيرة التغذية في ردها على سؤال عن فائدة الشاي بالعسل، إلى أنها تكاد تكون معدومة، على الرغم من استخدامه سابقا في الطب الشعبي.
خصائص علاجية مذهلة للعسل
اكتشف علماء من جامعة سيدني الأسترالية خصائص قوية مضادة للبكتيريا في عسل ثلاثة أنواع من نحل أسترالي غير لاسع.
التعليقات